Knusper-Feta mit Rotkohl
Ideal als festliche Vorspeise oder leichte Hauptspeise in der Adventszeit
Brokkolisuppe
Eine gesunde Suppe, die herrlich von innen her wärmt und einfach guttut.
Quinoa Bowl mit geröstetem Gemüse
Ein Gericht mit orientalischer Anmutung. Raffiniert gewürzt mit viel Gemüse.
FLIEDERBEERPUNSCH OHNE ALKOHOL
Ein wärmendes und gesundes Wintergetränk. Für einen gemütlichen Abend zuhause.
SPITZKOHLCURRY MIT LINSEN
Ein herrlich leichtes Essen mit viel Gemüse - sahnig, cremig, würzig und sehr bekömmlich.
FENCHEL KARAMELLISIERT MIT GURKENSALAT
Ein exotisches leichtes Sommergericht. Seeehr lecker...
KICHERERBSENSEMMELN MIT FRISCHKÄSEKRÄUTERKUGELN
Feine, lockere Semmeln - ganz ohne Mehl!
Tomatensuppe mit Fisch und Kichererbsen
Ein leichtes, bekömmliches und schnell zubereitetes Essen.
RÜBLIKUCHEN MIT CASHEWCREME
Gesunder und leichter Kuchen - mit Karotten, Walnüssen, Buchweizen und Quark...
Gegrillter Lachs mit Avocado-Zitronen-Salsa
Zart, frisch, leicht und aromatisch - bon appétit!
SÜSSKARTOFFELN AN SESAMSPINAT
Nicht nur farbig eine perfekte Kombi, sondern auch gesund und sätttigend – so richtig lecker!
