Vitamin B ist essentiell, das heißt, Sie können es selbst nicht herstellen und es ist wasserlöslich, was für Sie bedeutet, dass Sie es jeden Tag nachfüllen müssen.
Oft ist Vitamin B in der Ernährung unterrepräsentiert, denn viele essen nicht täglich Kalbsleber, rote Bohnen, Weizenkeime, Bierhefe, Brokkoli oder Vollkornprodukte.
VORTEILE
Der Vitamin B-Komplex ist der kleine Bruder des Eiweißlings, denn er unterstützt die Aufnahme und Verdauung von Eiweiß, Kohlenhydraten und Fetten.
Vitamin B wird auch das Vitamin der starken Nerven, der guten Konzentration und das Energievitamin genannt.
Es hilft bei der Blut- und Zellneubildung und unterstützt die Zellentwicklung
Dämmt das Gefäßgift Homocystein ein
Der Vitamin B-Komplex ist für Sie wichtig wenn Sie:
- An Ihrem Gewichtsmanagement arbeiten wollen
- aus der Nahrung den höchsten Nutzen gewinnen wollen
- Viel Stress ausgesetzt sind
- Sich vegetarisch ernähren
- Sich berufsbedingt nicht ausgewogen ernähren können.
- Das Immunsystem unterstützen wollen
Der Vitamin B Komplex wird aus natürlicher Hefe gewonnen. Er besitzt eine hohe Bioverfügbarkeit und wird daher leicht vom Körper aufgenommen.
Der Vitamin B Komplex besteht aus den Vitaminen:
| B1 | für starke Nerven, für eine hohe Energiegewinnung |
| B2 | für ein starkes Immunsystem |
| B3 | unterstützt den Cholesterinstoffwechsel, repariert Zellen |
| B5 | für die Verwertung und Verdauung von Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten |
| B6 | für gute Nerven, guten Stoffwechsel und Bildung von Histamin |
| B7 |
für die Verwertung und Verdauung von Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten Bildung von Haut und Haarzellen |
| B9 | der wichtigen Folsäure, an der laut DEG 90% der Deutschen Mangel leiden. Veranlasst die Homocystein Regulation, Blutneubildung, Zellreparatur |
| B12 | das hauptsächlich in tierischen Produkten vorkommt. Veranlasst die Homocystein Regulation, Bildung von Neurotransmittern, Blutbildung |
Verzehrempfehlung: 1 Kapsel pro Tag mit etwas Flüssigkeit nehmen.