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Maiscremesuppe


"Für die kalten Tage"

 

 

 

ZUTATEN

1 Zwiebel
2 cm Ingwer
3 Zweige Koriander
2 EL Öl
1 Dose Mais
2 Frühlingszwiebeln
2 rote Chilischoten
250 ml Kokosmilch
450 ml Gemüsebrühe
2 EL Kokosraspel
2 EL (oder auch mehr) Curry
1 EL Reissirup
1/2 TL Zimt
etwas Essig oder Ume Su
 
ZUBEREITUNG

1     Zwiebel und Ingwer grob würfeln, Koriander hacken
       Alles in einem Topf mit dem Öl anbraten
 
2     Etwa die Hälfte vom Mais zugeben, kurz anschwitzen,
       dann mit Brühe und Kokosmilch ablöschen
 
3     Etwas köcheln lassen. Derweil die Chilis von den Kernen
       befreien und relativ fein hacken
 
4     Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden
 
5     Die Masse im Topf sehr fein pürieren, dann den restlichen Mais,
       die Chilis, Kokosraspel, Curry, Frühlingszwiebeln, Reissirup und
       Zimt zugeben. Mit Essig und evtl. Salz abschmecken
 
 
 
 
Welleat GmbH - Nahrung bewußt ergänzen - Maiscremesuppe

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